CATEGORY ダイエット

【5/6/7day】運動しているの痩せないあかーん!!

体重がアップダウンして先に進まないダイエット停滞期 痩せたり太ったりでなかなか前に進みません。もっとダイエットに力を入れればもっと痩せるのですがほかにもやることがありすぎて本格始動できないのが現状です。 運動しても痩せな…

【4day】痩せないのは寝ないのが原因?

ちょいと痩せました カレーはデブ活の素。この前食べたカレーが消化されてほんの少し痩せました。1日体重増減の誤差範囲なので油断できません!食事制限はほとんどしていないけど運動はめっちゃ頑張ってるのに痩せない!!原因はなにか…

【3day】ダイエットするはずがカレーがおいしすぎてナンとごはんを同時に頼む致命的ミス

カレーはごはんとナンを同時に食べると太る 信じられないことですがカレーをごはんとナンでいただくと太ることが判明しました。朝と夜はほとんど食べていませんでしたが、昼のカレーによって計画が一気に崩れ去りました。。太った証拠の…

【1day】タニタの体重計を買ってダイエットはじめました

言い逃れができないタニタ体重計でダイエットブログをはじめます 文章で体重や体脂肪を報告しても信憑性がないのでタニタの体重計で測ったものをアップロードして痩せることを証明します。1日どのような行動をして太ったか痩せたのかわ…